"Imaginez que vous vous donnez soudain le droit d'être furieusement heureux. Oui, imaginez une seconde que vous n'êtes plus l'otage de vos peurs, que vous acceptez les vertiges de vos contradictions. Imaginez que vos désirs gouvernent désormais votre existence, que vous avez réappris à jouer, à vous couler dans l'instant présent. Imaginez que vous savez tout a coup être léger sans être jamais frivole. Imaginez que vous êtes résolument libre, que vous avez rompu avec le rôle asphyxiant que vous croyez devoir vous imposer en société. Vous avez quitté toute crainte d'être jugé. Imaginez que votre besoin de faire vivre tous les personnages imprévisibles qui sommeillent en vous soit enfin à l'ordre du jour. Imaginez que votre capacité d'émerveillement soit intacte, qu'un appétit tout neuf, virulent, éveille en vous mille désirs engourdis et autant d'espérances inassouvies. Imaginez que vous allez devenir assez sage pour être enfin imprudent.

Imaginez que la traversée de vos gouffres en vous inspire plus que de la joie. C'était tout cela être le Zubial."

Alexandre Jardin, Le Zubial

10.1.25

La clé du bonheur

Une étude menée par des chercheurs de la London School of Economics a démontré qu'être bien entouré et être en bonne santé physique et mentale serait la clé du bonheur.

Certes, avoir assez d'argent pour vivre correctement en est le préambule, mais, au-delà d'un revenu de 15 000 € par an, les autres critères seraient bien plus déterminants pour être heureux.

Aussi, en 2025 je vous souhaite d'être "bien entourés", entendez par là, de côtoyer des personnes qui vous font et vous veulent du bien et de parvenir à prendre soin de votre santé physique et mentale.

Je vous embrasse, ça ne peut pas faire de mal.

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